Avec l'été, les risques de canicule sont nombreux. L’exposition d’une personne à une température extérieure élevée, pendant une période prolongée, sans période de fraîcheur suffisante pour permettre à l’organisme de récupérer, est susceptible d’entraîner de graves complications. Elle peut entraîner des accidents graves et même mortels, comme la déshydratation ou le coup de chaleur.
QUE FAIRE EN CAS DE CANICULE ?
Buvez de l’eau sans attendre d’avoir soif. Évitez les sodas, les autres boissons sucrées, et ne buvez pas d’alcool.
Gardez le corps au frais.
Portez des habits amples, légers, clairs. Préférez le coton qui laisse passer l’air et absorbe la transpiration.
Prenez régulièrement des douches fraîches (mais pas froides).
Pendant les heures les plus chaudes, reposez-vous, dans un lieu frais.
Prenez soin de vos proches et gardez contact avec les personnes fragiles qui vous entourent.
 
En cas de malaise, appelez le 15.
 

 

 

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